Danscursussen
Dansen is zeer heilzaam voor alle leeftijden! Op het ritme van muziek bevrijden we het diepste deel van onszelf en kunnen we worden getransporteerd naar een artistieke dimensie die lichaam en geest bevredigt. De voordelen van dans zijn ontelbaar.
Het verbetert het algehele lichaamsbeeld door fit te blijven, gewicht te verliezen en spieren te versterken. Het verhoogt het welzijn door stress, angsten, lichaamsspanningen en zelfs chronische pijn te verminderen. Het stimuleert de geest door het gevoel van eigenwaarde, oplettendheid, zelfvertrouwen en stemming te verbeteren.
Wij bieden gepersonaliseerde danslessen om:
🔺 muzikaliteit te verbeteren
🔺 balans en stabiliteit te boosten
🔺 flexibiliteit te vergroten
🔺 lichaamshouding en postuur te verbeteren
🔺 lichaamsbewustzijn en expressie te vergroten
Danscursussen in Leiden
Zijn jullie een koppel dat op zoek is naar een leuke activiteit om samen te doen, of bereiden jullie je voor op jullie openingsdans? Met onze danslessen in Leiden creëren we een persoonlijke choreografie, volledig afgestemd op jullie en jullie speciale moment.
Ben je alleen of met een kleine groep en op zoek naar een plezierige en uitdagende activiteit? Onze danscursussen in Leiden combineren plezier, beweging en creativiteit, met toegankelijke dansroutines en moderne choreografieën die zowel lichaam als geest stimuleren.
Heb je een specifiek doel, zoals het verbeteren van je houding, balans, vrouwelijkheid of flexibiliteit? Met onze danslessen in Leiden stellen we een persoonlijk traject samen dat perfect aansluit bij jouw wensen, zodat je met vertrouwen en plezier vooruitgang boekt.
Privé online danslessen
We bieden ook privé online danslessen aan, ideaal als u de voorkeur geeft aan persoonlijke begeleiding vanuit elke locatie ter wereld.
Deze lessen worden aangepast aan uw behoeften en bieden directe feedback en correctie.
Ontdek de stijlen en mogelijkheden van onze privé online danslessen.
Dansworkshop
Organiseer je een evenement? Geef je familie, vrienden of collega's de leuke ervaring van een dansworkshop.
Leren dansen is bewezen een fantastische teambuildingactiviteit te zijn en een kans om de onderlinge band te versterken en veel plezier te hebben.
Een dansworkshop is de perfecte manier om je evenement of feest te beginnen en iedereen in beweging te krijgen en vrolijk te laten dansen.
Contact
Neem contact met ons op
Telefoon: +31 (0)6 52176146
Email: info@silviamezzasoma.com
Adres: Rijnsburgerweg 94, 2333 AD Leiden (NL)
