Corsi di danza online
Ballare è estremamente benefico a tutte le età! Al ritmo della musica liberiamo la parte più profonda di noi stessi trasportati in una dimensione artistica che appaga mente, spirito e corpo. I benefici della danza sono innumerevoli.
Migliora l'immagine complessiva del corpo mantenendolo in forma, perdendo peso e tonificando i muscoli. Contribuisce al benessere riducendo stress, ansie, tensioni e dolori cronici. Rinfranca lo spirito migliorando autostima, attenzione, fiducia e umore.
Nella nostra scuola di danza online offriamo percorsi di danza personalizzati per:
🔺 arricchire la musicalità
🔺 migliorare l'equilibrio e la stabilità
🔺 aumentare la flessibilità
🔺 perfezionare la postura e l'atteggiamento corporeo
🔺 incrementare la consapevolezza ed espressione corporea
Inizia subito con i nostri corsi online
Perché lezioni di ballo online
Vuoi imparare a ballare, ma i tuoi impegni (famiglia, bambini piccoli, impegni, traffico...) ti impediscono di seguire un corso di danza in presenza? Oppure non ci sono scuole di danza vicino a te? O nessuna scuola di danza offre i nostri corsi personalizzati e su misura per te?
I nostri corsi di danza online e le nostre lezioni private di danza online fanno proprio al caso tuo.
Le Nostre Lezioni di Danza Online
Imparare a ballare online è sicuramente diverso rispetto alle lezioni in presenza, tuttavia si è rivelato tanto prezioso quanto le lezioni in presenza. Grazie alle nostre raffinate tecniche di insegnamento a distanza, anche le lezioni di ballo online portano incredibili benefici. Se risiedi lontano da Perugia o da Leiden, ora puoi comodamente imparare a ballare a casa tua tramite le nostre lezioni di danza online sviluppate grazie alla nostra lunga esperienza di insegnamento.
Balli di gruppo
Adatto a ballerini singoli e piccoli gruppi, di qualsiasi livello, dal principiante all'avanzato, e di qualsiasi età.
Con le nostre lezioni di Balli di Gruppo impari brevi e divertenti coreografie di ballo per danzare su musiche italiane e internazionali ben note a tutti. Le nostre coreografie di ballo sono adattabili a più canzoni e ti forniscono uno strumento divertente e pratico per ballare alle feste ma anche per muoverti e mantenerti in forma al ritmo della musica. Attraverso le nostre lezioni di Balli di Gruppo migliorerai la coordinazione corporea, la postura e la musicalità.
Equilibrio & Rinforzo muscolare
Adatto a ballerini singoli e piccoli gruppi, di qualsiasi livello, dal principiante all'avanzato, e di qualsiasi età.
Con le nostre lezioni di Balli di Gruppo impari brevi e divertenti coreografie di ballo per danzare su musiche italiane e internazionali ben note a tutti. Le nostre coreografie di ballo sono adattabili a più canzoni e ti forniscono uno strumento divertente e pratico per ballare alle feste ma anche per muoverti e mantenerti in forma al ritmo della musica. Attraverso le nostre lezioni di Balli di Gruppo migliorerai la coordinazione corporea, la postura e la musicalità.
Stretching & Flessbilita
Adatto a ballerini singoli e piccoli gruppi, di qualsiasi livello, dal principiante all'avanzato, e di qualsiasi età.
La flessibilità riduce il rischio di lesioni, ci aiuta a mantenere e migliorare l'intera gamma di movimento delle articolazioni, aumenta il flusso sanguigno muscolare, consente ai muscoli di lavorare in modo più efficace e migliora la capacità di svolgere le attività quotidiane. Con le nostre lezioni di Stretching e Flessibilità imparerai ed eseguirai una serie di esercizi dedicati a migliorare, con gentilezza, la flessibilità e il movimento di tutto il tuo corpo.
Matrimoni & coreografie di coppia
Adatto a coppie e piccoli gruppi, di qualsiasi livello, dal principiante all'avanzato, e di qualsiasi età.
Se ti stai per sposare e vuoi creare un momento indimenticabile con la tua dolce metà o se vuoi semplicemente divertirti imparando a ballare una coreografia di coppia insieme al tuo partner o con un amico, le nostre lezioni di Matrimoni e Coreografie di Coppia sono ciò che stai cercando. Creeremo una bellissima coreografia di coppia su misura per te e te la insegneremo con passione e divertimento.
Percorso di danza personalizzato
Adatto sia a ballerini singoli, coppie che piccoli gruppi, di qualsiasi livello, dal principiante all'avanzato, e di qualsiasi età.
Se hai un desiderio specifico che vorresti realizzare attraverso i corsi di danza, contattaci per discutere insieme e senza impegno possibilità e opzioni. Sia che desideri aumentare la consapevolezza del tuo corpo, la postura e l'atteggiamento, la femminilità e la presenza, l'espressione corporea, la musicalità e altri aspetti, siamo qui per aiutarti.
Contattaci
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Telefono: +31 (0)6 52176146
Email: info@silviamezzasoma.com
Indirizzo: Rijnsburgerweg 94, 2333 AD Leiden (NL)
